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カモメマイペース♪/オープンウォーターダイビングライセンス講習

2010年8月30日(mon)カモメの足あと

台風ができ、曇り空が続いている石垣島
ただ、思ったほどの影響は出ていないようです。

オープンウォータダイビングライセンス取得講習の2日目は
まずまずのコンディションの中でスタートすることができました。
初日の昨日は初めてのことでなかなか上手くいかない課題もいくつかありました。
ですが、1回目より2回目、2回目より3回目!
海の中で過ごすことにもだんだん慣れてくると、
昨日のように焦ることは少なくなって落ち着いて泳げるように(^_^)
実は『焦り』は一番の大敵です。
普段ならできることまでできなくなりトラブルの原因となってしまうので
まずは落ち着いて呼吸を整えることはとても大事です(^_^)

講習の課題のうち、最もみなさんが苦手とされるのが【中性浮力】。
BCDというジャケットに入れる空気の量で浮力を調整をします。
落ち着いた呼吸をしていると、
プカプカと気持ちよく中層に浮かんでいることが出来ます。

石垣島 中性浮力のダイバー

昨日はつい力が入ってしまって呼吸が安定せず、
浮いたり沈んだりとなかなか一定の水深を泳ぐことができませんでした。
今日は『焦らずマイペースに』を終始心がけ、
浮力を整えて落ち着いて泳ぐことが出来ていました(^_^)

石垣島 ダイビングライセンス講習の様子

2日目の今日はひとつひとつの動きが落ち着いていて、
昨日より疲れも感じなかったそうです。
自然な浮力がある海の中では
余分な力を入れなければ本当に楽に過ごすことができます。

石垣島 ダイビングライセンス講習の様子

明日はいよいよ最終日です。
今夜はゆっくり休んで明日に備えてくださいね!

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